Skip to content

Bel 06-49929384 of maak online een gratis kennismakingsafspraak

  • Algemene voorwaarden
  • Privacybeleid
  • Contact
Praktijk Glansreijk

Praktijk Glansreijk

Arbeid & organisatiepsycholoog gespecialiseerd in teamcoaching, coaching, intervisie en trainingen voor huisartsen en andere medici

Menu

  • Home
  • Teamcoaching
    • Werkdruk bespreken
    • Quickscan Team
  • Coaching voor medici
    • Coaching voor A(N)IOS & jonge specialisten
    • Loopbaancoaching
    • E-coaching voor artsen
    • Quickscan (Werk)stress
  • Intervisie
  • Praktijk Glansreijk
    • Waarom huisartsen
    • Ira Janssens
    • Werkwijze en tarieven
  • Online afspraak maken
  • Toolbox
  • Webshop
  • Contact

Mindfulness

Mindfulness gaat er simpel gezegd om dat je dingen met bewuste aandacht doet, en dat je opmerkt wat er in en om je heen gebeurt. Het effect van mindfulness is onder andere dat je minder stress ervaart, meer grip ervaart in je leven, beter om kunt gaan met emoties en meer kwaliteit van leven ervaart.

Je bent hier: Praktijk Glansreijk > Blog > Persoonlijke ontwikkeling > Mindfulness

Stressmanagement, een simpele uitleg

Stressmanagement, een simpele uitleg

Stressmanagement, een simpele uitleg Iedereen heeft in meer of mindere mate te maken met stress. Op zich is stress niet per se slecht voor je. Het hoort bij het leven en over het algemeen kunnen we dagelijkse stress prima hanteren.

Ira Janssens-Verheugen 18/08/201722/01/2018 Mindfulness, Persoonlijke ontwikkeling Geen reacties Verder lezen

Tips voor meer energie

tips voor meer energie

Tips om meer energie te krijgen We hebben allemaal een druk bestaan met up’s en down’s. Van sommige dingen krijg je energie en sommige dingen kosten enorm veel energie. Hieronder vind je een aantal tips die je kunnen helpen om

Ira Janssens-Verheugen 06/03/201620/04/2017 Mindfulness, Persoonlijke ontwikkeling Geen reacties Verder lezen

7 tips voor ‘Tijd voor jezelf’

tijd voor jezelf

Tijd voor jezelf Mensen zijn geweldig. Goede relaties met je partner, je gezin, je familie en vrienden zijn van levensbelang. Maar tijd voor jezelf is dat ook.  Net als beweging én nachtrust beide nodig zijn voor een gezond lichaam zijn voor

Ira Janssens-Verheugen 22/12/201520/04/2017 Mindfulness Geen reacties Verder lezen

10 tips tegen voorjaarsvermoeidheid

Tips tegen voorjaarsvermoeidheid

Tips om voorjaarsvermoeidheid tegen te gaan De zon breekt door, de vogels fluiten: het is weer voorjaar. Toch moe, weinig energie en nergens zin in? Voor sommige mensen is dit een jaarlijks terugkerend verschijnsel, dat in de volksmond ‘voorjaarsmoeheid’ wordt

Ira Janssens-Verheugen 29/04/201512/03/2018 Mindfulness, Persoonlijke ontwikkeling Geen reacties Verder lezen

Ontvangen is moeilijk, geven is veel makkelijker!

Praktijk Glansreijk - ontavngen is moeilijker dan ontvangen

Zenuwachtig van succes Ontvangen is voor veel mensen een hele moeilijke stap. Verlangen naar nieuw succes gaat ons vaak beter af dan genieten van behaald succes. Zo ook voor mij. Ik merk dat ik zenuwachtig word van succes. Het begint

Ira Janssens-Verheugen 16/04/201208/03/2017 Mindfulness, Persoonlijke ontwikkeling Geen reacties Verder lezen

Boek reviews

  • kernkwadranten; kernkwadrant; voorbeelden kernkwadranten; kernkwadrant maken Voorbeeldgids Kernkwadranten (e-book)
    Waardering 5 uit 5
    door Claudia C.
  • Prettig samenwerken in de huisartsenpraktijk
    Waardering 5 uit 5
    door Monique
  • kernkwadranten; kernkwadrant; voorbeelden kernkwadranten; kernkwadrant maken Voorbeeldgids Kernkwadranten (e-book)
    Waardering 4 uit 5
    door Anoniem
  • kernkwadranten; kernkwadrant; voorbeelden kernkwadranten; kernkwadrant maken Voorbeeldgids Kernkwadranten (e-book)
    Waardering 5 uit 5
    door Lieve P.
  • Prettig samenwerken in de huisartsenpraktijk
    Waardering 5 uit 5
    door Suzanne T.

Meest bekeken

  • Onzekerheid door het coronavirus: Hoe ga je hiermee om?
  • 4 praktische tips voor het omgaan met veeleisende patiënten
  • Home
  • Door welke bril kijk jij? Selectieve perceptie in communicatie
  • Leer je grenzen duidelijk aan te geven met deze tips
Maak meteen een afspraak

Snel naar

  • Home
  • Contact
  • Online afspraak maken
  • Waarom huisartsen
  • Ira Janssens

Locatie

Blogstatistieken

  • 78.736 hits

Contactgegevens

Praktijk Glansreijk

Drs. Ira Janssens-Verheugen
Parelduiker | Arbeid- & organisatiepsycholoog

Adres: Koekoeklaan 1
Postcode: 5683 PJ Best

Telefoon: +31 (0)6 499 29 384
Email: info@glansreijk.nl
Website: www.glansreijk.nl

 

Praktijkgegevens

IBAN: NL23RABO 0325 2583 92
KvK: 17227566
BTW-nr: NL001682586B51

AGB-zorgverlener: 90-044835 / 94-013632
AGB-praktijkcode: 90-53523 / 94-60362

NIP: 202531

 

Neem contact met ons op

Beoordelingen

Op de hoogte blijven




Bekijk eerdere nieuwsbrieven

Copyright © 2023 Praktijk Glansreijk All rights reserved.Theme: Spacious Pro by ThemeGrill. Powered by: WordPress
  • Algemene voorwaarden
  • Privacybeleid
 

Reacties laden....