Onderzoek van het UMC Sint Radboud heeft uitgewezen dat mindfulness wel degelijk helpt bij het onderdrukken of oplossen van depressies. Ook bij bestaande depressies worden de symptomen gereduceerd.Dat is vorige week bekend gemaakt. Het is voor de eerste keer dat uitgebreid wetenschappelijk onderzoek is gedaan naar het effect van deze trainingen. Het onderzoek werd ondersteund door het Fonds Psychische Gezondheid.

Tot op heden was het resultaat van deze  cursussen nog onvoldoende wetenschappelijk onderbouwd. Het onderzoek van het  UMC Sint Radboud vond plaats onder tweehonderd patiënten.

Meer informatie over de resultaten van het onderzoek klik hier.

Getagd op:        

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

WhatsApp Chat
Heb je een vraag? Stuur een bericht via WhatsApp...