Stressmanagement, een simpele uitleg

Stressmanagement, een simpele uitleg Iedereen heeft in meer of mindere mate te maken met stress. Op zich is stress niet per se slecht voor je. Het hoort bij het leven en over het algemeen kunnen we dagelijkse stress prima hanteren. Soms wordt stress echter wél vervelend en heb je er last van. Hoe kan dat? […]