Drukke dagen Pff.. alweer een drukke dag gehad? De werkdruk binnen huisartsenpraktijken en zorginstellingen ligt erg hoog. Er wordt veel van je gevraagd. Wanneer je dan eindelijk naar huis toe kan, is de neiging waarschijnlijk groot om op de bank
6 tips om met een hoge werkdruk om te gaan
Hoge werkdruk “Fors meer burn-outs bij artsen in opleiding door overwerk”Zo luidde de titel van het nieuwsbericht dat het NRC deze week publiceerde. Eén op de vijf artsen in opleiding kampt met burnout klachten en een derde van de artsen
6 tips om je vakantiegevoel langer vast te houden!
Vakanties Vakanties, ze zijn zó fijn, maar ook altijd té snel voorbij. Binnen no time zit je weer in je oude, vertrouwde ritme en ben je weer aan het werk. Je hebt dan vaak na een hele korte tijd
Hoe ga je ontspannen op vakantie – als je écht aan vakantie toe bent?
Nog even doorbikkelen tot de vakantie Zo kort voor de officiële zomervakantie hoor je aan alle kanten mensen roepen dat ze écht toe zijn aan vakantie. Ze zijn vermoeid, kunnen zich niet goed concentreren en de zin om te werken
Tips om energiek de herfst door te komen
Energiek de herfst doorkomen Na de mooie zomer die we hebben gehad, is de herfst weer in volle gang. De dagen zijn merkbaar korter, donkerder en natter. De natuur laat een prachtige transformatie zien waar je met volle teugen van